MARCAÇÃO DE CONSULTAS

218 061 816 | 937 841 494

  • INÍCIO

  • SOBRE NÓS

  • SERVIÇOS

  • FORMAÇÃO

  • AGENDA

  • ACORDOS E PARCERIAS

  • CONTACTOS

  • More

    © 2020 por UP - Centro Infantil de Terapias & Educação

    Contacte-nos: 218 061 816 - 937 841 494   |   geral@centroup.pt   |   Rua Garcia de Orta, nº9A, 2800-096 Almada

    Centro registado na Entidade Reguladora de Saúde sob o número E142206.

    • Facebook
    • Instagram
    WS recuperar apos o parto.png
    Share
    Objetivos.png

    • Compreender a importância do exercício na recuperação pós-parto

    • Conhecer as principais recomendações no âmbito do exercício após o parto

    • Saber melhorar a sua composição corporal sem afetar a qualidade do seu leite

    • Saber controlar o seu apetite enquanto está a amamentar

    • Recuperação pós parto: benefícios, quando começar, em que consiste - recomendações

    • Exercícios base para as primeiras semanas após o parto (componente prática)

    • Quando se pode regressar às modalidades desportivas sem restrições

    • Estratégias para emagrecer no pós parto, Recomendações alimentares pós-parto

    • Aleitamento vs Perda de peso no pós parto

    formadoras.png

    • Dra. Adriana Pires (Fisioterapeuta)

    • Dra. Dulce Ramos (Nutricionista)

    Destinatários.png

    • Mulheres Grávidas

    Inscrições.png
    Data horario local.png

    • 4 de Julho de 2020

    • 10h00m (GMT +01:00, Lisboa)

    • Online (Plataforma Zoom)

    valor.png

    • 15€

    • Grátis para participantes do Programa de Maternidade Online - Gravidez (Não é necessário inscrição)

    outras info.png

    • Este workshop será online (sessão em tempo real) e será necessário:
      - Smartphone, Tablet ou Computador funcional equipado com placa de som, auscultadores com microfone, webcam e ligação à Internet.
      - Plataforma Zoom instalada no Smartphone      , Tablet ou computador.

    • O workshop encontra-se sujeito a um número mínimo de participantes.

    • A inscrição só é válida após o pagamento. Este deverá ser feito por transferência bancária (IBAN PT50 0010 0000 5354 3420 0012 0; Banco BPI – Magnetipalavras, Lda.) e envio do respetivo comprovativo de pagamento para geral@centroup.pt

    • As inscrições validadas serão processadas por ordem de chegada. Caso o pagamento não seja efetuado, surjam mais inscrições validadas e se complete o número máximo de participantes, perderá a sua vaga automaticamente. 

    • Na eventualidade de não atingir o número mínimo de participantes, o workshop poderá sofrer alteração de data ou mesmo ser cancelado, ficando salvaguardada a devolução de todas as importâncias recebidas pelo Centro UP.

    • Em caso de desistência, só haverá lugar à devolução dos valores pagos quando a mesma for comunicada até 4 dias antes da data agendada para o início do workshop.