4 semanas
(Pode iniciar a qualquer altura; os workshops são diferentes a cada 4 semanas; o programa é renovável, sempre que o desejar)
Aulas de Recuperação Pós-parto* (2 vezes por semana)
2 Workshops *(quinzenal)
2 Sessões de Baby Play *(quinzenal)
*Videoconferência (Plataforma Zoom)
75€
(Valor para 4 semanas)
É recomendado 4 semanas após o parto vaginal (eutócico, fórceps ou ventosas) ou 6 semanas após cesariana. Só deverá iniciar o programa após uma consulta médica para determinar se não existem contraindicações.
Sessão de Avaliação em Fisioterapia - individual (videoconferência)
2 Sessões de Relaxamento com Fisioterapeuta - grupo (videoconferência)
Avaliação Nutricional (videoconferência ou presencial)
1 vale de 10€ na aquisição de serviços de fotografia (sessões de família, grávida ou recém-nascido) com fotógrafo parceiro: F. Lopes Photo (sessões realizadas apenas nos distritos de Lisboa e Setúbal)
1 Saco de muda de roupa do bebé da Maria Chapéu (portes de envio a cargo da participante)
Notas:
-
Início previsto: 8 de Junho de 2020
-
Os grupos só começam mediante número mínimo de inscrições.
-
O Programa pode ser contabilizado como despesa de saúde para efeitos fiscais.
-
As aulas de recuperação pós-parto têm duração de 45 minutos.
-
As sessões de relaxamento têm duração de 15 minutos.
-
Os Workshops e as Sessões de Baby Play têm duração de 1 hora.